尿酸値が高くなってきた予兆10選
1.関節痛や腫れ
高尿酸血症による痛風発作は、一般的に突然発生し、強い痛みや腫れを引き起こします。症状は通常、足の親指の付け根、足首、膝、手首、指などの関節に発生します。
2.膝や足の指の関節が赤く腫れる
関節の炎症によって、赤く腫れた部分が出現します。膝や足の指の関節が赤く腫れることが多く、触れると熱くなっています。
3.疲れやすく、倦怠感がある
高尿酸血症の症状の一つに疲れやすさがあります。高尿酸血症の場合、尿酸結晶が関節に蓄積されることで、関節の炎症や痛みが引き起こされます。
4.食欲不振や消化不良
高尿酸血症が進行すると、消化器系に影響を与え、食欲不振や消化不良の症状が現れることがあります。
5.常に喉が渇く
尿酸値が高くなると、腎臓が尿酸を過剰に排出するため、体内の水分が失われ、常に喉が渇いた状態になります。
6.肥満または過食傾向
肥満や過食傾向がある人は、高尿酸血症のリスクが高くなります。これは、肥満や過食によって、体内に尿酸を過剰に生産しやすくなるためです。
7.血圧が高め
高尿酸血症は、高血圧と関連していることが多く、高尿酸血症の人は、高血圧になりやすいとされています。
8.頻繁に尿を出す
高尿酸血症の人は、尿酸が腎臓に負担をかけ、頻繁に尿を出すことがあります。
9.血糖値が高め
高尿酸血症の人は、糖尿病や代謝異常。どちらかというと、高尿酸血症と血糖値の上昇は相互に影響し合うことがあると考えられています。つまり、高尿酸血症が糖尿病のリスクを増やすだけでなく、糖尿病が高尿酸血症の発症リスクを増加させることもあるとされています。
10.肝臓の機能が低下している
高尿酸血症は、肝臓にも悪影響を及ぼすことがあります。肝臓は、尿酸を代謝する重要な役割を果たしていますが、高尿酸血症が進行すると、肝臓の機能が低下することがあります。
まとめ
これらの予兆がある場合は、医師に相談して適切な検査や治療を受けることが重要です。高尿酸血症は、早期発見・早期治療が重要です。また、予防のためには、バランスの良い食生活や適度な運動など、健康的な生活習慣を心がけることが大切です。