【最新版】尿酸値サプリ|高めの尿酸値を本気で下げたい人のサプリ徹底比較

ケアしたいもの
有効成分
評価
初回価格
こだわり条件

高めの尿酸値を放っておくと…

尿酸値は5.5mg/dL以上で高めと判断されます。年に1度の健康診断だけで判断して「まだ大丈夫」と放っておくのはとても危険です。

※.5.5mg/dL超〜7.0mg/dL未満

高い尿酸値を放置すると痛風などの健康リスクがあります。

当サイトでは、高めの尿酸値を下げる生活習慣や、人気のサプリをご紹介。

ある日突然…!」を避けるためにも早めの対策を始めましょう。

\早く人気のサプリが知りたい方はこちら/

尿酸値が上がる生活習慣チェック
そもそも尿酸って?
尿酸値に気を付けている方なら聞いたことのある「プリン体」。 魚卵などに多く含まれるイメージですが、実は私たちの体内でも常に生成されおり、エネルギーとして使われます。
尿酸とは、このプリン体がエネルギーに変化する過程の残りカスのようなもの。
プリン体が分解されエネルギーに。その過程で尿酸が生成される。
肥満などでプリン体の生成が増えると、おのずと尿酸も過剰に生成され、高尿酸値の状態に。
プリン体が多いと尿酸も多くなり、高尿酸値の状態に。痛風などのリスクが高まる。
ダイエットや生活習慣を整え、排出量を上回る尿酸を、そもそも作らないことが最も重要なんですね。

サプリのチカラで「プリン体」が「尿酸」になるのを阻害!

尿酸値対策サプリBEST3を確認する
 

早めの対策!
高めの尿酸値を下げる生活習慣

高めの尿酸値を下げるには、まず生活習慣を整えることが大切です。

01食事の見直し

1-1.プリン体に気をつける

魚卵やレバーなどを避ければ大丈夫!と思いがちですが、もちろんその他の食材も食べすぎは要注意。
特にビール1杯の数値は少なく見えますが、1日に2杯以上飲む人は少し注意が必要です!

1-2.アルカリ性食品を摂取する

尿酸を排出させるには、尿をアルカリ性にすることが大切です。酸性では尿酸が溶けにくく、体内に蓄積しやすくなるためです。積極的にアルカリ性食品を摂取しましょう。

1-3.水分をしっかり摂る

尿酸を排出するためには、水分を摂ることも有効です。1日2Lを目安にこまめに水分を摂りましょう。もちろん、果糖が含まれるソフトドリンクなどは避けるようにしてくださいね。

02適度な運動

肥満の解消のためと激しい運動をすると、多くのエネルギーを使います。 そのエネルギーを生成するためプリン体を過剰に分解し、かえって尿酸を増やす結果に。

運動習慣がない方であれば、通勤の際に1駅分歩くなどの軽い有酸素運動から始めてみましょう。 尿酸値はストレスでも上昇するため、ウォーキングでストレス発散することも有効です。

ちょっと待って!
生活習慣に気を付けても…
尿酸値は下がらない!?

とは言え残念なことに、
実はプリン体の約80%は体内で生成され、食事などでコントロールできるのはたった20%
生活習慣の改善だけで数値を下げるのは、現実的ではありません

手っ取り早く、かつ効率的に高めの尿酸値を下げるなら、サプリを活用しましょう。

 
尿酸値対策サプリの仕組み
前述の通り、尿酸とはいわばプリン体がエネルギーに変化した後の残りカス。 尿酸値対策サプリは、プリン体の分解時に尿酸が生成されるのを阻害する成分を含んでいます。
生活習慣に気をつけながらも、サプリで尿酸値をそもそも増やさないのが 最も効果的と言えます。
尿酸値対策サプリBEST3を確認する

失敗しない!
サプリを選ぶポイント3つ

01機能性表示食品である

サプリには、成分や配合量、加工方法などに具体的な基準が存在しません。そのため中には効果の薄い低品質なサプリも存在します。

機能性表示食品と認められたサプリは科学的な根拠を消費者庁に提出している為、信頼性が高く効果が期待できます。

薬とサプリメントの違いは?

尿酸の産生を抑制・排出を促進する」という点で、薬もサプリメントも効果的です。

しかし薬には医師の処方が必要。対してサプリメントには副作用が少なく手軽に始められるメリットがあります。

「既に高尿酸値で通院・治療をしている」などの深刻なケースではない場合、まず手軽にコスパ良く続けられるサプリメントでの対策をお勧めします。

 

02ルテオリン含有である

必ず「ルテオリン」か「アンセリン」が含まれていることを確認しましょう。

どちらも高めの尿酸値を下げる関与成分ですが、研究結果を比べると「ルテオリン」の方が短い期間で高めの尿酸値が下がることが分かっています。

なぜならルテオリンは、尿酸の分解・排出もサポート! 尿酸の生成を阻害しつつ、排出も促進するため効率的に高めの尿酸値を下げられるんですね。

 

03脂肪減少もサポート

肥満気味であるほど尿酸値が高いことは、厚生労働省のデータでも明らかになっています。

国内外の多くの疫学研究において、肥満と血清尿酸値には強い関連性があることがわかっています。

引用先:日本肥満症予防協会(http://himan.jp/column/diseases/006.html)

お腹周りの脂肪減少をサポートする成分が配合されているサプリを選ぶと 効率よく尿酸値を下げ、健康的なダイエットにもなり一石二鳥です。

2024年決定版
尿酸値対策サプリBEST3

★「サプリの選び方」ポイントのおさらい

  1. 機能性表示食品である
  2. ルテオリン配合のもの
  3. 脂肪減少をサポートする成分配合のもの
  4. ※肥満と尿酸値は比例するため、減量も重要!
1位 2位 3位
商品名 迷ったら
コレ!

菊の花&カテキンの恵み


尿酸ケア習慣




ダブル
バスター
総合
評価
4.5
4.5/5
4.0
4.0/5
3.5
3.5/5
分類
機能性表示食品

機能性表示食品

機能性表示食品
薬剤師
監修

あり
高めの
尿酸値を
下げる成分

ルテオリン

ルテオリン

アンセリン
脂肪を
減らす成分

ガレート型カテキン
  • 体重減少サポート
  • 高めのBMIを低下
  • お腹周りの脂肪減少サポート
なし
ブラックジンジャー
  • お腹周りの脂肪減少サポート


サポート
成分

田七人参
アンセリン
アカメガシワ

田七人参


黒烏龍茶
キトサン
初回
価格
(税込)
980円
/60粒(約1ヶ月)
1,480円
/30粒(約1ヶ月)
980円
/90粒(約1ヶ月)
定期
縛り
いつでも解約OK いつでも解約OK いつでも解約OK
特徴 高めの尿酸値&
脂肪減少対策が
効率的に出来る
1日1粒!飲む量が
少なくてすむ
手厚い
365日返金保証
公式
サイト
菊の花&カテキンの恵み 尿酸ケア習慣 ダブルバスター

※1日の目安量

1位:菊の花&カテキンの恵み

高めの尿酸値×脂肪減少対策が
効率的にできるのはこのサプリ!

こんな人にオススメ!

  • 高い尿酸値もお腹周りの脂肪も効率よく下げたい方
  • コスパの良い機能性表示食品を使いたい方
  • お酒がやめられない方
  • 健康診断にひっかかった方
菊の花&カテキンの恵み公式サイトへ

口コミ

40代 男性

尿酸値と体重を指摘されたので購入。

食事にも気をつけつつ、
1袋飲み切りました。

個人的には続けて良かったです。

2つの成分で尿酸値と脂肪対策が出来るのでまた買おうと思います。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

50代 男性

ずっとビールが好きで毎日飲んでいたからか
過去最大の尿酸値になり、
妻に怒られこちらを購入。

お腹周りの脂肪にも良いらしいので継続してみようと思います。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

30代 男性

尿酸値に悩んでいる友達が飲んでいるサプリが良いらしく自分も購入してみることに。

1日2粒なので続けやすいです。

無理な我慢しなくて良いのは最高です。

※1日の目安量
個人の感想であり効果を保証するものではありません

選ばれた理由①:高めの尿酸値を下げるルテオリン配合

「菊の花&カテキンの恵み」には関与成分「ルテオリン」が配合されています。

消費者庁に届出された研究データで
高めの尿酸値が減少したと報告されています。

高めの尿酸値を下げる関与成分には「ルテオリン」と「アンセリン」の2つありますが、「ルテオリン」の方が短い期間で効果が確認されています。

尿酸値対策でまず試したいサプリですね。

菊の花&カテキンの恵み公式サイトはこちら

選ばれた理由②:お腹周りの脂肪を減らすガレート型カテキン配合

肥満気味の方は高めの尿酸値になりやすい傾向があります。

「菊の花&カテキンの恵み」には
脂肪対策として脂肪を減らすと科学的に報告されている「ガレート型カテキン」が配合。

そのため1日2粒尿酸値・脂肪・体重・BMI対策が可能!
「ルテオリン」と「ガレート型カテキン」2つの成分で尿酸値×ダイエット対策ができ、効率的に高めの尿酸値を下げられます。

※1日の目安量

菊の花&カテキンの恵み公式サイトはこちら

選ばれた理由③:その他サポート成分

その他にも「田七人参」「アンセリン」「ビタミンB類」などサポート成分が充実!

特に田七人参の中には「サポニン」という
サポート成分が、なんと高麗人参の約7倍含まれていると言われている為、実感力に期待が持てます。

菊の花&カテキンの恵み公式サイトはこちら

選ばれた理由④:機能性表示食品なのにコスパが良い

高めの尿酸値対策×お腹周りの脂肪減少対策ができて、
機能性表示食品なのに
公式サイトからなら初回980円(税込)という
コスパが良いのも特徴。

また、よく通販でありがちな定期縛りがないので安心です。

特別価格はいつ終了するかわからないので、興味のある方は早めにチェックしてみてください。

初回価格 980円(税込・送料無料)
高めの尿酸値を下げる成分 ルテオリン
脂肪減少サポート成分 ガレート型カテキン
サポート成分 田七人参・魚肉抽出物(アンセリン)
黒胡椒・アカメガシワ
定期縛り いつでも解約OK
容量 60粒(約1ヶ月分)
菊の花&カテキンの恵み公式サイトへ
2位:尿酸ケア習慣

機能性表示食品なのにコスパも
優秀なサプリ!

こんな人にオススメ!

  • 高めの尿酸値を下げたい方
  • 1日1粒でOKなので、飲む量が少ない方が良い方

※ 1日の摂取目安量

残念なポイント

  • 脂肪を下げる成分がない
尿酸ケア習慣公式サイトへ

口コミ

40代 男性

最近、さすがに尿酸値が
ヤバいと思い購入。
自分には合ってたようです。

値段も安かったので続けられそうです。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

50代 男性

いつもより尿酸値が
高くなっていたので購入。

1日1粒だから飲みやすいので
続けられます。
どうなるか結果が楽しみです。

※1日の目安量
※個人の感想であり効果を保証するものではありません

30代 男性

不規則な生活をしているせいか尿酸値がバカ上がり…。

いろいろ調べた結果、機能性表示食品で
一番良さそうなこちらを購入しました。

レビューが良いだけあります!
無理な我慢をしなくていいのはありがたいです笑

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

選ばれた理由:ルテオリン配合

尿酸ケア習慣にも高めの尿酸値を下げると報告されいる「ルテオリン」という成分が配合されており
3商品の中で機能性表示食品なのにコスパが1番良いのが特徴で気軽に始めやすいです。

しかも、1日1粒なので飲みやすいのも特徴です。

※ 1日の摂取目安量

尿酸ケア習慣公式サイトはこちら

残念なポイント:脂肪対策が出来ない

1点残念なポイントをあげると脂肪が減る成分が入っていないところです。
そのため、肥満気味の方は少し効率が悪い可能性も。

とはいえ、高めの尿酸値を下げるルテリオンは配合されているので高めの尿酸値だけ下げたい方におススメです。

リーズナブルで始めやすく気軽に試せるので
初めてサプリを飲む方は1度使ってみて欲しいサプリです。

初回価格 1,480円(税込・送料無料)
高めの尿酸値を下げる成分 ルテオリン
脂肪減少サポート成分 -
サポート成分 田七人参
定期縛り いつでも解約OK
容量 30粒(約1ヶ月)
尿酸ケア習慣公式サイトへ
3位:ダブルバスター

最近、尿酸値が気になってきた方に!

こんな人にオススメ!

  • 尿酸値・脂肪がWで気になってきた方
  • 返金保証が手厚い方がいい方
  • リピート率94.3%!満足度が高いものを選びたい方

※2021年7月~2021年10月期間の2回目継続率

残念なポイント

  • 機能性関与成分がルテリオンではない
ダブルバスター公式サイトへ

口コミ

40代 男性

尿酸値に引っかかり続けてきたので
レビューが良いこちらを購入。

1袋最近飲み切ったのですが想像以上に
良かったです。

友達と尿酸値の話になったのですがダブルバスターをおススメしたら
速攻買ってました笑

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

50代 男性

昔からお酒と食べることが好きなので、尿酸値対策でサプリを検討するように。

初回が安かったので試しに購入してみたのですが、
私には合っていたみたいです。
引き続き飲み続けてみようと思います。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

30代 男性

人生初尿酸値に引っかかり、
早めに対策が必要とわかり購入。

お腹も気になってきたし一石二鳥なのが
嬉しいです。
最近、飲み会が増えてきたので安心して
ビールが飲めます笑

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

選ばれた理由:①尿酸値対策と脂肪対策が出来る

ダブルバスターは、
アンセリン」が配合されており、尿酸値対策が出来ます。

また、ダブルバスターには
脂肪を消費させると言われている
ブラックジンジャーを配合
しており、脂肪対策も出来るため、尿酸値と肥満が気になる方におススメです。


ダブルバスター公式サイトはこちら

選ばれた理由:②365日返金保証つき

効果がなかったらどうしようと心配な方もいると思いますが、「ダブルバスター」は
他にはない365日返金保証つきの為、
1年後の健康診断でジャッジが出来るんです。

そこまで商品に自信があるから
リピート率はなんと94.3%!
365日返金保証がある商品はなかなかないのでダブルバスターの強みであると言えます。

ダブルバスター公式サイトはこちら

残念なポイント:ルテリオンではない

ダブルバスターも1位と同じく尿酸値対策と脂肪対策が出来るのですが
尿酸値を下げる成分が「アンセリン」のため、残念なポイントです。

とはいえ、「ルテオリン」ほど即効性はないですが、
しっかり尿酸値を下げると確認されているので
安心して尿酸値対策が出来るので最近尿酸値が気になってきた方におススメです。

初回価格 980円(税込・送料無料)
高めの尿酸値を下げる成分 アンセリン
脂肪減少サポート成分 ブラックジンジャー
サポート成分 黒烏龍茶
キトサン
定期縛り いつでも解約OK
容量 90粒分(約1ヶ月)
ダブルバスター公式サイトへ

1位 2位 3位
商品名 迷ったら
コレ!

菊の花&カテキンの恵み


尿酸ケア習慣




ダブル
バスター
総合
評価
4.5
4.5/5
4.0
4.0/5
3.5
3.5/5
分類
機能性表示食品

機能性表示食品

機能性表示食品
薬剤師
監修

あり
高めの
尿酸値を
下げる成分

ルテオリン

ルテオリン

アンセリン
脂肪を
減らす成分

ガレート型カテキン
  • 体重減少サポート
  • 高めのBMIを低下
  • お腹周りの脂肪減少サポート
なし
ブラックジンジャー
  • お腹周りの脂肪減少サポート


サポート
成分

田七人参
アンセリン
アカメガシワ

田七人参


黒烏龍茶
キトサン
初回
価格
(税込)
980円
/60粒(約1ヶ月)
1,480円
/30粒(約1ヶ月)
980円
/90粒(約1ヶ月)
定期
縛り
いつでも解約OK いつでも解約OK いつでも解約OK
特徴 高めの尿酸値&
脂肪減少対策が
効率的に出来る
1日1粒!飲む量が
少なくてすむ
手厚い
365日返金保証
公式
サイト
菊の花&カテキンの恵み 尿酸ケア習慣 ダブルバスター

※1日の目安量